Archive for 5 januari 2008
Livsglädje – Att behandla de äldre
Efter en dag i plugget så hade jag precis kommit hem och satte på TVn för att slöa och vila huvudet lite, så knäppte jag på 2an. Där gick ett program om ett projekt som har dragits igång i Norge bland några sjuksjöterske studenter. Projektet heter Livsglädje och iden är att en gång varje månad ta med personer i den senare delen av sitt liv till olika evenemang.
Programmet fick mig att inse hur lite man faktiskt ger tillbaka till de som byggt upp vårt samhälle till vad det är idag, och att en sådan liten gest faktiskt fick dem att bli otroligt glada, så glada att vissa hade tårar i ögonen.
Hur som helst, Livsglädje gick som jag har sagt ut på att ta med pensionärer till olika ställen och aktiviteter, jag såg en 100 åring som åkte helikopter och en 93 åring som hoppade fallskärm, båda för första (och kanske sista gången i sitt liv), men de var glada som barn på julafton.
Livsglädje har blivit så populärt att det har hunnit spridas till 7 olika lärosäten, och planer finns på att expandera det till resten av Norden. Det har blivit så populärt att de 3000 personer som det var planerat till har växt till 11 000. Och självklart så är det gratis för pensionärerna att göra detta.
Och det är inte bara de gamla som blir glada när de får komma ut på aktiviteter, utan studenterna som är med och arragerara detta är också otroligt nöjda, de har gjort något fint samtidigt som de får chansen att träffa tidigare generationer.
Så varför gör vi inte liknande saker oftare? Hur ofta händer det att du lägger ner tid på att vara snäll mot någon, utan att egentligen få något tillbaka mer än känslan av att du har gjort någon något gott? Just det lärde mig det här programmet. För de alldeles för få gånger jag gör något gott för någon annan så känner jag mig otroligt nöjd och får en känsla i kroppen som inte går att jämföra med någon annan.
Därför tänker jag från och med idag att göra minst 3 goda saker för en annan människa, det kan vara ett gott ord, en fin gest, eller ge en hjälpande hand där det behövs. Och jag hoppas att du gör det samma!
- Jonas
5 comments januari 5, 2008
När gjorde du bort dig senast?
Jag kan inte komma ihåg när jag senast gjorde bort mig eller gjorde något riktigt pinsamt. Jag har tänkt en del på varför jag inte har så många knasiga händelser att berätta om.
Det är klart att vi alla är skapta olika som individer. Vissa är mer resonerade och eftertänksamma, kör med en manuell pilot, beräknade i varje situation. Andra tycks springa runt med autopiloten påslagen den mesta tiden och göra allt som faller dem in, ibland till synes helt utan eftertanke.
Jag gillar att ha kontroll och tänker gärna en gång extra innan jag gör något. Men ibland kan jag komma på mig själv att sitta och utvärdera tänkbara utgångar av framtida händelser som allt som oftast inte ens inträffar. Dessa tänkbara händelser gör att jag sitter på spänn och inte kan slappna av. Det grundar sig ofta på en rädsla att göra bort mig eller att släppa på kontrollen. Det gäller oftast småsaker som egentligen inte spelar någon större roll och inte är värda att lägga ner energi på.
Jag önskar att jag oftare kunde släppa kontrollen och slappna av mer. Slå på autopiloten och lita på att den leder mig rätt. Jag tror att det är viktigt att kunna slappna av och öppna sig för situationer. Så länge du kan stå för det du gör spelar det ju ingen roll om du misslyckas ibland eller i efterhand kommer på att du kanske gjorde något konstigt men som i situationen kändes rätt.
Att se risken att göra bort sig, som ett sätt att bjuda på sig själv, tycker jag är ett bra motto.
- Niklas
Add comment januari 5, 2008
